Best Drinks for Kidney Stone

Kidney Stone – हेल्लो दोस्तो आज मे आपको किडनी स्टोन लिए हेल्दी ड्रिंक्स के बारे मे बताउगी जो आपके लिए बहुत फादेमंद रहेगा।

किडनी मे जब Calcium के Deposits जमा होने लगते हैं।तो इसके Function Proper नही रहते । ऐसे मे किडनी Problem जैसे Stone या कई बार किडनी फेल होने की सभावना भी बढ़ती हैं। इस से बेचने के लिए सिर्फ Food ही नही बल्कि कई Drinks भी इफेक्टिव होते हैं। मुंबई की डायटिशियन एजनेसिनी बोस बता रही हैं। ऐसे ही Drink के बारे में।
ब्लैक टी – इसमें मौजूद Oxalate किडनी के लिए फादेमंद हैं।

हल्दी का  पानी – इसके एंटीसेप्टिक गुण किडनी Stone बनने के चांस कम करते हैं।

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नीबू का पानी – इसमें मौजूद साइट्रिक एसिड से किडनी Stone की संभाबना कम हो जाती हैं।

तुलसी की चाय – इसमें फाई टोकेमिकल्स यूरिन रिलेटेड Problem से बचने में मदद करता हैं। इस चाय मे मौजूद ऑक्सीडेंट्स ,यूरिन को Clear करने मे भी मदद करते हैं।

छाछ – इसमें प्रोबायोटिक  बेक्टीरिया किडनी की Proper Function में मदद करता हैं।

नारियल का पानी – इसके ईलेक्ट्रोलाइट्स बार बार पथरी बनने की प्रोसेस को रोकते हैं।

एप्पल जूस – इसके एटीऑक्सीडेंट्स किडनी Function को Proper करने मे मदद करता हैं।

चुकंदर – इसमें  मौजूद बीटेन से किडनी तक ब्लड  Circulation Proper होता हैं।

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हरे धनिए का रस – इसे पीने से body के Toxin दूर होते हैं। और किडनी पूरी तरह Filter होती हैं।

Comments

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